CLASES DIRIGIDAS

BodyPump

La clase original con barra y discos que fortalece y tonifica todo el cuerpo. Trabaja los principales grupos musculares utilizando los mejores ejercicios de la sala de fitness.

FuncionalG2

Entreno de alta intensidad (HIIT) encadenando ejercicios que hacen trabajar los músculos para realizar movimientos naturales como correr, saltar, lanzar, tirar, etc.

Zumba

Baila con música y quema calorías sin darte cuenta.

Strong by Zumba

Entreno de alta intensidad (HIIT).

GAP

Tonificación de Glúteos, Abdominales y Piernas.

SpinGil

Clase de ciclismo indoor en la que se puede pedalear al ritmo de la música más motivante.

BodyCombat

Programa de entrenamiento cardiovascular inspirado en las artes marciales. Coreografiado en base a una buena música, realiza golpes, puñetazos, patadas y katas mientras quemas calorías y consigues una mayor resistencia cardiovascular.

MindBody

Clase de estiramientos que mejora la flexibilidad y la fuerza.

DanceG2

Aprende distintos estilos de baile de forma muy sencilla y divertida.

FuncionalBox

Entreno funcional combinado con movimientos y ejercicios de boxeo.

SERVICIOS

Bar/Cafetería

Rutinas personalizadas

Nutrición

Taquillas gratuitas y privadas

Entrenamiento personal

Terraza con solarium

HORARIO

Lunes a Viernes 7:00-22:30
Sábados de 10:00-14:00

CONTACTO

Escríbenos si tienes cualquier duda.

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c. Carme, 17  Malgrat de Mar, BCN

Tel: 93 796 95 25  – 669 83 13 48

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